Sono una psicologa clinica e attualmente sono in formazione come psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale. Nel corso della mia esperienza di formazione professionale ho avuto l’opportunità di lavorare in diversi contesti sanitari, confrontandomi con persone di età e bisogni differenti, dai bambini agli adulti fino agli anziani.
Nel mio lavoro considero ogni persona nella sua unicità, cercando di comprendere le difficoltà che sta vivendo e di costruire insieme un percorso che possa aiutarla a stare meglio. Credo che sentirsi ascoltati e accolti senza giudizio sia il primo passo per poter affrontare con maggiore consapevolezza ciò che ci mette in difficoltà.
Il mio approccio si basa sull’ascolto, sulla collaborazione e sulla costruzione di strumenti concreti che possano essere utili nella vita quotidiana. Durante il percorso, accompagno la persona nell’esplorazione dei propri pensieri, delle proprie emozioni e dei propri comportamenti, aiutandola a sviluppare una maggiore consapevolezza di sè. Adatto il percorso alle caratteristiche e alle esigenze di ciascuno. Ritengo importante creare uno spazio sicuro e rispettoso, nel quale ogni persona possa sentirsi libera di esprimersi e di affrontare le proprie difficoltà con i propri tempi.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto e supporto in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo, valorizzare le proprie risorse e costruire, passo dopo passo, nuovi modi per affrontare le difficoltà.
